Главная   Отношения   Совы и жаворонки

  

  

  

Совы и жаворонки

    О том, что есть знаки зодиака, и они оказывают сильное влияние на судьбу человека, знают многие. Но о том, что есть еще одна классификация психологических типов людей, знают не все. Тем более, что она не менее сильно влияет на всю жизнь человека и жизнь окружающих его людей.

    Это деление на «жаворонков» и «сов». Оно связанно с периодами бодрствования и сна. "Совы" - ложатся спать поздно и встают только в обед. Ночь - их любимое время суток. Они бодрствуют и работают допоздна, а утром им сложно встать с постели. Им трудно жить с людьми другого типа - «жаворонками».

    «Ранние пташки» встают очень рано и к полудню успевают переделать большое количество работы. Обычно, режим дня, по которому живет большинство людей - это режим "жаворонков", и "совам" трудно ему соответствовать. Именно поэтому, кто-то приходит на работу с утра бодрым и веселым, а кто-то с трудом добирается до рабочего места и никак не может включиться в рабочий режим.

    Также склонности к тому или иному типу влияют на взаимоотношения между родственниками в семье. Те члены семьи, которые рано встают, начинают бурную деятельность и этим мешают отдыхать тем, кто поздно лег спать. А вечером происходят те же сцены, но в роли потерпевших выступают «жаворонки» - теперь им не дают уснуть «совы». Часто, причина развода не в различных характерах людей, а в различиях в режиме сна.

    Конечно, все эти неувязки и проблемы необходимо решать с помощью обсуждения и договоренностей. Эмоции здесь могут привести только к обострению конфликта.

    Нужно выделить рабочие зоны и места для отдыха членов семьи так, чтобы одни могли отдыхать, в то время как другие занимались своими домашними делами. К тому же всегда можно найти время для совместного проведения как отдыха, так и работ.

    Человеку нужно ежедневно спать не менее 8-ми часов, но известны люди, которые спят всего 3-4 часа.
    Согласно исследованиям ученых, найдено два типа гена: короткий и длинный. Был проведен эксперимент - испытуемые не спали в течение 40 часов и выполняли тесты на внимание. В результате британские медики доказали, что способность к долгому бодрствованию зависит от генов, передаваемых от родителей из поколения в поколение.

  


в начало

  

(C)www.famjoy.ru